Personal Training für Frauen in den Wechseljahren
Stimmen zufriedener Kundinnen
Elisabeth W.
Susanne habe ich im Herbst 2019 bei einem Rückenfit Kurs, der von ihr geleitet wurde, kennengelernt. Ich war angetan von ihrer klaren Ansage, der verbindlichen Art und der Freundlichkeit ihrer Gruppenführung.
Als Polyneuropathie Patientin begleitet mich Susanne mit einem persönlichen Programm als Personal Trainerin mit großem Erfolg. Das von ihr aufgestellte persönliche Programm spricht für ausgezeichnete Fachkompetenz und einsatzfreudige Arbeit.
Danke Susanne, du hilfst mir sehr!
Karin H.
Das Coaching hat mir geholfen, meine Ernährungsgrundsätze neu zu überdenken.
Obwohl ich das Coaching nicht wegen des Abnehmens gemacht habe, habe ich ganz leicht 2kg abgenommen und mein Bauch ist jetzt straffer.
Vielen Dank Susanne!
Claudia P.
Seit fünf Jahren habe ich Probleme mit den Schultern. Seit März 2021 bin ich bei Susanne.
Nach einem ausführlichen Gespräch, ausfüllen eines Fragebogens und anschließender Auswertung hat sie für mich einen Trainingsplan erarbeitet und mir einen Ernährungsplan erstellt.
Nach drei Monaten mit je zwei Trainingseinheiten pro Woche und Einhaltung des Ernährungsplans (Ziel war auch, für mich allergene Lebensmittel zu ermitteln) war ich wieder fit.
Das hatten Physiotherapeuten schon lange vorher versucht!
Ich wurde von vielen auf meine veränderte Körperhaltung, die sich sichtlich verbessert hat, angesprochen.
Ich trainiere weiter, alle sechs Wochen bekomme ich einen neuen Trainingsplan und bleibe weiterhin fit.
Vielen Dank, Susanne
