Du möchtest deine Ausdauer verbessern oder suchst ein Training zum Muskelaufbau?
Wähle zwischen Gruppen- und 1:1 Betreuung.
Natürlich alles draußen in der Natur.
Für Beginner und Fortgeschrittene.
Mobilität | Kraftzirkel | Cardio-Intervalltraining
Dienstags um 19.45 Uhr im Goldsteinpark.
Eine Schnupperstunde ist gratis.
Dein sanfter Einstieg ins Ausdauertraining.
In diesem Gruppenkurs erlernst du in 4 Einheiten die Technik des Nordic Walkings.
Der nächste Kurs startet am Sonntag, den
11.05.2025 um 14.30 Uhr
Kombiniere Nordic Walking mit Ganzkörper-Workouts.
Steigere deine Fitness und erlebe eine neue Sportart.
Dienstag um 17.30 Uhr im Goldsteinpark.
Kursstart: 22.04.2025
Mittwochs um 18.30 Uhr im Hochwald.
Kursstart: 14.05.2025
Du trainierst lieber individuell?
Dann bist du in meinem Personaltraining genau richtig.
Kontaktiere mich bitte für dein individuelles Angebot.