Dein sanfter Einstieg ins Ausdauertraining
Lerne eine neue Sportart kennen und steigere deine Fitness und Entspannung
Hier bist du richtig, wenn du
In diesem Gruppenkurs erlernst du in 4 Einheiten die Technik des Nordic Walkings. Anschließend kannst du diese Sportart alleine für dich oder mit Gleichgesinnten ausüben.
Mit regelmäßigem Walking trainierst du deinen ganzen Körper, deine Ausdauer und dein Immunsystem.
Was dich erwartet:
Der nächste Kurs startet am
Sonntag, den 09.03.2025 um 11 Uhr
Termine: 09.03. | 16.03. | 23.03. | 30.03.2025
So laufen die Stunden ab:
Du erhältst:
Wir werden walken und das Wetter genießen, das uns die Natur gerade bietet. Es gibt für jedes Wetter die passende Kleidung. Sollte es stürmen oder gewittern, entscheide ich, ob die Stunde abgesagt wird. Ich biete dann einen Ersatztermin an.
Entweder du lässt diesen Termin für dich ausfallen oder du kommst in einem anderen Kurs für eine Stunde dazu.
Nein. Ich kann dir für die Zeit des Kurses Stöcke ausleihen. Wenn du bereits STöcke hast, bringe sie bitte mit. Dann schaue ich gerne, ob sie für dich passend sind.
Ja. Ich unterbreite dir gerne ein individuelles Angebot.
Auch das ist möglich. Sprich mich bitte an, ich mache dir gerne ein individuelles Angebot.
Ja, bei meinen Outdoor-Kursen sind Männer herzlich willkommen.
Buche dir jetzt deinen Kurs!
Start: Sonntag, den 09.03.2025 um 11 Uhr
Termine: 09.03. | 16.03. | 23.03. | 30.03.2025
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