Dein ganzheitlicher Abnehm-Kickstart!
Schaffe dir die Grundlagen für
dein dauerhaftes Wohlfühlgewicht
Hier bist du richtig, wenn du
In diesem Gruppencoaching schaffst du dir in 10 Wochen die Grundlagen für dein dauerhaftes Wohlfühlgewicht.
Du lernst, welche Voraussetzungen nötig sind, damit du überhaupt abnehmen kannst. Gerade in der zweiten Lebenshälfte ist viel mehr nötig, als weniger zu essen und sich mehr zu bewegen.
Die erlernten Grundlagen bilden die Basis für deinen gesunden Ernährungs- und Lebensstil, mit dem du dein Wohlfühlgewicht langfristig halten kannst.
Diese Themen erwarten dich:
Das sagen Teilnehmerinnen zu diesem Kurs:
„Das Coaching hat mir geholfen, meine Ernährungsgrundsätze neu zu überdenken. Obwohl ich den Kurs nicht wegen des Abnehmens gemacht habe, habe ich ganz leicht 2 kg abgenommen und mein Bauch ist jetzt straffer.“
Karin
Der nächste Gruppenkurs startet am
Sonntag, den 19.01.2025 um 11 Uhr
Termine Online-Meetings: 19.01. | 02.02. | 16.02. | 02.03. | 16.03. | 30.03.2025
Anmeldeschluss ist am 12.01.2025!
So läuft das Gruppencoaching ab:
Du erhältst:
Das sagen Teilnehmerinnen zu diesem Kurs:
Mirjam
Der Vorteil an Online-Kursen ist, dass du von überall daran teilnehmen kannst. Wenn dies wirklich nicht geht, gib mir bitte vor dem Termin Bescheid, dann zeichne ich das Meeting für dich auf.
Du erhältst eine genaue Anleitung zum Auswerten deines Esstagebuchs. Wenn dir damit deine Auswertung nicht gelingt oder sie dir keine Klarheit bringt, werte ich dir dein Tagebuch gerne zum Bonuspreis von 33 € aus.
Nein. Mein Motto lautet: essen darf einfach sein. Mit meiner Hilfe kommst du garantiert in die Umsetzung und kannst dir auch ohne große Kocherfahrung gesunde Mahlzeiten zubereiten. Oder du findest jemand, der dich beim Kochen unterstützt.
Nein. Die Teilnahme ist freiwillig.
Bedenke jedoch, dass die Betreuung zwischen den Meetings nur über diese WhatsApp-Gruppe stattfindet. Der Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen kann dich motivieren, unterstützen und gibt dem Kurs eine besondere Dynamik und Energie.
Ja, dann bist du in meinem 1:1 Health-Coaching genau richtig. Ich unterbreite dir gerne ein individuelles Angebot.
Nein, das ist leider nicht möglich. Dieser Kurs bietet einen geschützten Rahmen speziell für Frauen. Ich mache euch gerne ein individuelles Angebot, wie ihr zu zweit abnehmen könnt.
Buche dir jetzt deinen Platz im Gruppenkurs!
Start: Sonntag, den 19.01.2025 um 11 Uhr
Termine Online-Meetings: 19.01. | 02.02. | 16.02. | 02.03. | 16.03. | 30.03.2025
Anmeldeschluss ist der 12.01.2025!
Den nächsten Kurs gibt es erst wieder im Herbst 2025.
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