Du möchtest deine Ausdauer verbessern oder suchst ein Training zum Muskelaufbau?
Wähle zwischen Gruppen- und 1:1 Betreuung.
Natürlich alles draußen in der Natur.
Für Beginner und Fortgeschrittene.
Mobilität | Kraftzirkel | Cardio-Intervalltraining
Dienstags um 19.45 Uhr im Goldsteinpark.
Eine Schnupperstunde ist gratis.
Dein sanfter Einstieg ins Ausdauertraining.
In diesem Gruppenkurs erlernst du in 4 Einheiten die Technik des Nordic Walkings.
Der nächste Kurs startet am Sonntag, den
07.09.2025 um 14.30 Uhr
Kombiniere Nordic Walking mit Ganzkörper-Workouts.
Steigere deine Fitness und erlebe eine neue Sportart.
Mittwochs um 18.30 Uhr im Hochwald.
Der nächste Kurs startet am 23.07.2025
Du trainierst lieber individuell?
Dann bist du in meinem Personaltraining genau richtig.
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